부강연합외과의원

건강정보

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목록
번호	제목	등록일
1161	근육 키울 때, ‘조금씩 자주 vs 한 번에 오래’…효과적인 운동법은?	2022-08-17
1160	허리와 골반 약해졌다면?…’사이드 플랭크 운동’으로 강화하자! [핏테크]	2022-08-10
1159	더위 못 참고 땀 많이 나는 중년 여성…갱년기 아닌 ‘이 질환’ 일수도	2022-08-12
1158	50대에 찾아온 어깨 통증…오십견일까? 회전근개파열일까?	2022-08-16
1157	[건강톡톡] 뼈에 좋은 음식부터 운동까지…골다공증에 관한 궁금증	2022-08-09
1156	하루 5분 플랭크 운동으로 허리 통증 잡기 [핏테크]	2022-07-27
1155	운동 부족 직장인...'운동방석'으로 코어와 밸런스 능력 잡아보세요	2022-07-28
1154	‘쿨파스 vs 핫파스’, 어떨 때 사용할까?…증상에 따른 파스 선택법	2022-07-28
1153	[건강톡톡] 엄지발가락이 휘었어요…‘무지외반증’ 방치하면 생기는 일	2022-07-25
1152	뻐근한 목과 굽어지는 등…‘견갑거근 스트레칭’으로 예방 가능	2022-07-22